Симптомы при варикозе ног

0
481

Варикоз на ногах – основные причины, первые признаки. Лечение и профилактика варикоза на ногах: как избежать осложнений

Симптомы при варикозе ног

Автор: врач терапевт Елена Корнилова

Варикозная болезнь — это патологическое расширение поверхностных вен. При этом происходит их удлинение и увеличение диаметра, приводящее к разнообразным изменениям венозных стволов. В настоящее время варикоз на ногах является очень распространённой болезнью. Частота заболеваемости у женщин в 3 раза выше, чем у мужчин. Это связано с анатомическим строением сосудов, их расположением и беременностью.

В последние десятилетия наблюдается «омоложение» заболевания — нередко варикоз на ногах, признаки которого уже ярко выражены, встречаются даже у школьников. ВОЗ относит варикозную болезнь к жизнеопасным заболеваниям, «стреляющим сначала в ноги, а затем в сердце», из — за его смертельных осложнений.

Варикоз на ногах — причины

В отличие от артерий, вены имеют клапаны, из — за наличия которых обратный ток крови невозможен. При нарушении работы этих клапанов, при имеющемся в организме дисбалансе эластина и коллагена резко снижается эластичность стенок, происходит их истончение и растягивание. В результате клапаны и сами сосуды не справляются со своими функциями, возникает обратный кровоток, развивается застой. Таков механизм образования варикозной болезни.

При образовании варикоза на ногах причин, приводящих к его развитию, несколько.

Это одна из основных причин варикоза на ногах — она определяется у 1/3 больных с этой патологией. При наличии варикозной болезни у близких родственников (родители, бабушки, прабабушки) вероятность возникновения заболевания составляет 70%. Наследственным фактором является не болезнь, а генетически обусловленное анатомическое строение сосудов:

• врождённые неполноценные клапаны;

• недостаточно развитая соединительная ткань стенок вен.

В связи с этим варикоз на ногах, признаки которого встречаются в той или иной степени у молодых людей обоего пола и даже у детей, так широко распространён.

Гормональный дисбаланс в организме

При варикозе на ногах причины его развития разнообразны, но среди них наибольшее значение играет гормональный дисбаланс, возникающий при:

• беременности и родах;

• климактерическом периоде;

• лечении гормонами препаратами или использовании их в контрацепции.

Женские половые гормоны (прогестерон и др.) и их аналоги вызывают разрушение коллагена в стенках вен. Это существенно снижает их тонус.

Воспалительные процессы половых органов

Воспаление в органах таза приводят к гормональным нарушениям и изменениям кровотока в мелких венах. В результате появляется сообщение между венами и артериями, увеличивается объём и давление крови в венах. Они расширяются, клапаны не выдерживают обратного потока крови, появляются варикозные узлы.

Тонус всех сосудов регулируются нервными окончаниями. Если при определённых воздействиях (стресс, депрессия, невроз и т. п.) происходит нарушение в нервной регуляции, венозный тонус снижается, а диаметр сосудов увеличивается.

Физические перегрузки приводят к повышению давления в венах. При больших статических нагрузках (лишний вес тела, перенос тяжестей, беременность и роды, длительное пребывание на ногах без движения) значительно усиливается давление в венах. К группе риска относятся продавцы, учителя, парикмахеры, грузчики.

Малоподвижный образ жизни или труда

Бич современной жизни — «компьютерный варикоз». Мышцы ног являются своеобразным «насосом»: при их сокращении венозная кровь быстрее движется вверх. В положении сидя мышцы не сокращаются, кроме тог — пережимаются вены, их тонус снижается, происходит нарушение циркуляции крови.

Повышение внутрибрюшного давления приводит к высокому давлению в венах ног, что нарушает работу клапанов. Это происходит при продолжительных запорах, чихании, кашле.

К развитию варикоза на ногах могут привести сниженный иммунитет, травмы. Играет определённую роль половая принадлежность. В связи с генетической предрасположенностью у женщин варикоз на ногах, признаки которого могут быть выражены в разной степени, встречается гораздо чаще, чем у мужчин. Мужчины же обращаются к врачу, когда наступают опасные осложнения и без оперативного лечения обойтись уже невозможно.

Варикоз на ногах — первые симптомы

При варикозе на ногах первые симптомы, с которых начинается заболевание, могут быть неярко выраженными и не сразу обращают на себя внимание. К ним относятся:

• тонкая сосудистая сетка багрово — синего цвета;

• боли, усталость, чувство жжения или зуда в ногах к вечеру;

• онемение или судорожные сокращения мышц ночью.

По мере прогрессирования изменений в венозных сосудах при варикозе на ногах первые симптомы болезни усугубляются, и жалоб становится больше:

• кожа в местах варикоза на ногах утолщается, шелушится, покрывается синюшными пятнами;

• боли в икроножных мышцах приобретают постоянный характер, при ходьбе усиливаются;

• появляются венозные узлы, которые сопровождаются болью при пальпации.

В дальнейшем при варикозе на ногах признаки заболевания усиливаются и появляются отёки. Они являются сигналом о том, что вены не справляются со своей функцией. Этот период опасен осложнениями, которые могут привести к летальному исходу:

• трофические язвы;

• кровотечение, которое может возникнуть от небольшого удара, остановить его трудно.

Поэтому варикоз на ногах, признаки которого нарастают, необходимо вовремя лечить из — за возможных осложнений. Тромбофлебит (воспаление внутренних стенок вен) способствует образованию тромбов, которые могут перекрыть поток крови в сосуде (флеботромбоз), либо, оторвавшись, попасть с током крови в лёгкие (тромбоэмболия), что может закончиться летально.

Во избежание смертельных осложнений необходимо своевременное обращение к флебологу (ангиохирургу) и проверка свёртываемости крови.

Варикоз на ногах — лечение

При появлении симптомов варикоза на ногах лечение должно начаться незамедлительно. В настоящее время медицина достигла значительных успехов в лечении этой патологии.

Если обнаружены первые признаки варикоза на ногах, лечение ещё возможно без операции и состоит из нескольких процедур:

1. Медикаментозное: назначаются, в зависимости от состояния сосудов (после результатов обследования сосудов на УЗИ или контрастной венографии), венотоники, НПВС, антикоагулянты. Возможно применение препаратов этих групп местно в виде гелей, мазей, кремов.

2. Компрессионное лечение: ношение специальных чулок, гольфов, в крайнем случае — использование эластичных бинтов.

3. Пневмомассаж — улучшает питание тканей, приводит к улучшению венозного кровотока.

4. Склеротерапия – введение специальных лекарственных препаратов в вену, перекрывающих кровоток по ней. Происходит постепенная атрофия сосуда, он исчезает.

5. Лазерная коагуляция сосудов — самый современный метод. Проводится под наркозом, положительный результат наступает через месяц.

Варикоз на ногах — профилактика

При варикозе на ногах профилактика болезни в широком смысле состоит из трёх правил:

1. Ходить лучше, чем стоять.

2. Сидеть лучше, чем стоять.

3. Лежать лучше, чем сидеть.

Для того чтобы вены нормально функционировали, мышцы ног должны сокращаться. Либо ноги должны находиться в горизонтальном возвышенном положении с прямыми коленями.

Если человек вынужден долго стоять или сидеть — он находится в группе высокого риска. Для хорошей циркуляции венозной крови должны быть сокращения мышц ног и сердца. Поэтому при варикозе на ногах профилактикой является активный образ жизни, включающий, по возможности:

• пешеходные прогулки в быстром темпе;

• езду на велосипеде.

Физические нагрузки не должны быть длительными и изнуряющими.

При долгом стоянии — «переминаться» с ноги на ногу, шевелить пальцами ног.

Меры профилактики при длительном положении сидя:

• периодически поднимать ноги на стол или на уровень сердца, чтобы улучшить отток крови:

• можно ставить ноги на подставку и с усилием поднимать к себе пальцы ног несколько раз — это снизит венозное давление;

• перерыв на 10 минут для ходьбы или разминки ног после каждого часа сидения;

• во всех случаях физических нагрузок (тренировки, бег, занятия на тренажёре), а также во время беременности, перед полётом в самолёте, при длительных путешествиях на машине необходимо пользоваться компрессионным трикотажем.

Противопоказано при варикозе на ногах:

• переедание, употребление большого количества острого, солёного, жирного;

• алкоголь, курение;

• лишний вес;

• подъём и ношение больших тяжестей;

• горячие ванны более 10 минут с температурой выше 36,70 С, сауны, бани, солярии;

• разогревающие процедуры;

• приём гормональных препаратов, в т. ч. и противозачаточных;

• каблук больше 4 см (мышцы голени начинают сокращаться частично, что ведёт к нарушению венозного кровообращения).

Нельзя заниматься самолечением. При первых признаках варикозной болезни необходимо обратиться к врачу и начать своевременное лечение — это поможет избежать тяжёлых осложнений.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Варикоз на ногах

В этой статье мы будем рассматривать причины возникновения варикозного расширения вен нижних конечностей, поговорим о возможностях профилактики заболевания, способах борьбы с ним. А также расскажем о том, что бывает, если варикоз вен на ногах не лечить своевременно. Болезни нижних конечностей атакуют современного человека практически на каждом шагу.

Симптомы при варикозе ног

Распространенным заболеванием в наше время считается варикозное расширение вен нижних конечностей

Что такое варикоз?

Давайте разберем подробнее, что такое варикозное расширение вен на ногах. Варикозное расширение вен на ногах, довольно серьезная болезнь, основными признаками которой является потеря венами эластичности, их искривление и растягивание. Помимо этого, негативное влияние на сосуды оказывают и многие другие неблагоприятные факторы, что приводит к их ослаблению, а кровь в нижних конечностях начинает застаиваться.

Венозная система нижних конечностей испытывает все большую нагрузку, а клапаны вен начинают работать плохо. Это приводит к быстрой утомляемости ног, возникновению боли, а также отёкам. Впоследствии симптоматика заболевания вен нижних конечностей начинает демонстрировать и видимые невооруженным глазом эффекты, например, своего рода «паучки». Если не реагировать, то болезнь может дать довольно серьезные осложнения варикозной болезни вен нижних конечностей.

Опасность варикоза вен нижних конечностей еще и в том, что выявить его на ранних стадиях крайне проблематично. Начальные стадии заболевания не сопровождаются легко определяемыми симптомами, но если вы начали чувствовать болевые ощущения ног, усталость, а также стали возникать судороги, то стоит оперативно принять меры по профилактике заболевания вен нижних конечностей.

В случае когда на ногах уже видна «сеточка» из сосудов, которая со временем будет иметь все более ярко выраженный характер, необходимо принимать срочные меры по лечению врв. В совсем запущенных случаях первое обращение пациентов происходит тогда, когда на двух ногах уже четко видны целые «гроздья» выступивших подкожных вен. Впоследствии они могут обернуться тромбами и язвами, лечение которых может растянуться и на десятки лет.

Симптомы при варикозе ног

Стопроцентно не доказано, что варикозное расширение вен передается на генетическом уровне, но нередко развитие болезни наблюдается у родственников разных поколений

Самые серьезные осложнения варикозной болезни вен нижних конечностей – это тромбофлебит, при котором в вене образуется тромб.

Болезнь характеризует воспаление, что может спровоцировать отрыв тромба от сосудистой стенки. А это является причиной тромбоэмболии легочных артерий, а именно оторвавшийся тромб при попадании в сосуды легких закупоривает их и нарушает систему дыхания. При таком неблагоприятном развитии событий велик риск летального исхода.

Причины и симптомы варикозного расширения вен

Варикоз на ногах, по мнению различных светил медицины, возникает под воздействием многих факторов, но можно с уверенностью выделить несколько основных аспектов:

  • основным из них с уверенностью можно назвать наследственность. Если кто-то из ваших близких, например, родители или же бабушки и дедушки имели варикоз ног, то риск того, что болезнь не минует и вас, крайне велик. Стоит отметить, что место, на котором у ваших родственников было диагностировано заболевание, значения не имеет;
  • помимо наследственных факторов огромную роль играют и неблагоприятные условия труда и жизни в целом, а также наличие вредных привычек. Если говорить конкретнее, то к ним можно отнести сидячую работу или же, наоборот, труд, связанный с поднятием тяжестей, модная, но неудобная одежда и обувь, наплевательское отношение к себе и лень совершить визит к врачу-флебологу;

Симптомы при варикозе ног

Неблагоприятным условием для циркуляции крови является положение «стоя», когда отсутствует активное сокращение мышц

  • для женщин периодом риска является беременность. Именно во время вынашивания ребенка в организме женщины происходят изменения, способные стать причиной возникновения варикозного расширения вен. На сосуды оказывает огромное отрицательное влияние не только растущий вес будущей мамы и изменения внутри её организма, но и сам процесс родов, когда венозная нагрузка достигает своего апогея. Отмечается, что у половины женщин, именно в этот момент проявляет себя варикоз, ранее не вызывавший дискомфорта.

На специализированных сайтах в интернете можно наблюдать фото того, как варикоз у мужчин и женщин на ногах негативно преображает человека, и как выглядит игнорирование проблемы. Многие задаются вопросом: «Что делать при варикозе вен?», ниже мы расскажем об основных методах лечения и профилактики заболевания.

Первые и самые ранние симптомы, указывающие на варикоз нижних конечностей, следующие:

  • ощущение тяжести в ногах, особенно после длительной ходьбы или неудобной обуви;
  • умеренные боли после рабочего дня;
  • повышенная утомляемость человека.

Эти признаки в чем-то схожи с иными заболеваниями – плоскостопием, проблемами с артериями и поясничном остеохондрозе. Именно поэтому своевременное обращение к сосудистому специалисту важно, так как самостоятельное лечение без правильного диагноза часто чревато неприятными последствиями.

Методы диагностики и лечения варикозного расширения вен нижних конечностей

Симптомы при варикозе ног

Для диагностики варикозного расширения вен нижних конечностей необходимо пройти консультацию у специалиста, который назначит вам ряд необходимых анализов и процедур

Подчеркнем, что варикозная болезнь нижних конечностей не является просто косметическим недостатком и при возникновении даже маленького дискомфорта стоит срочно обращаться к врачу.

От того, насколько рано будет диагностировано заболевание, зависит эффективность всего процесса лечения. Для выявления варикоза врач-флеболог может направить пациента на проведение ультразвуковой допплерографии, направленной на выявление качества тока крови в сосудах, а также наличие на его пути препятствий. Вторым методом диагностических мероприятий является трансиллюминация, заключающаяся в подсвечивании вен на двух ногах специальным светом, позволяющим врачу легко выявить повреждения. Своевременное определение заболевания является залогом более быстрого и менее сложного лечения.

В условиях современных реалий медицина предлагает различные варианты лечения при варикозе вен на ногах. Поврежденные участки вен на ноге, возможно, удалять операбельным путем, а на ранних стадиях варикоз нижних конечностей, вообще, не требует хирургического вмешательства. Мы рассмотрим самые часто используемые:

  • мази, гели и различные препараты, называемые венотониками. При начальной стадии заболевания они оказывают положительные успокаивающий эффект, снимают тяжесть в ногах, но стоит понимать, что достигаемые результаты требуют продолжительного времени воздействия. Активные вещества проникают в организм через кожу и оказывают эффект только на поверхностные вены. Для большей эффективности специалист назначает прием препаратов, направленных на укрепление стенок сосудов, улучшение кровотока и снятие болевых ощущений;

Симптомы при варикозе ног

Склерозирование – методика, основанная на введении непосредственно в вену вещества, которое способствует слипанию стенок сосуда и препятствует течению крови в нем

  • еще одним методом является склерозирование. Это медицинское вмешательство направлено на «склеивание» небольших сосудов и устранение «паучков». Врач вводит в сосуд препарат, который как бы «спаивает» сосудистые стенки, что впоследствии приводит к образованию тяжа, и склеенная вена со временем рассасывается. Для проведения процедуры не требуется анестезии, а по времени весь процесс занимает не более 15 минут;
  • для запаивания крупных сосудов применяется метод лазерной коагуляции. Для её проведения применяют местную анестезию. Происходит посредством введения в вену на ноге светодиода, который испускает лазерное излучение, подогревающее кровяные клетки, заваривающие сосуд. Залеченный участок со временем также рассасывается;
  • в некоторых случаях может быть назначено проведение операции – флебэктомии. Сейчас это один из наиболее эффективных способов, при коем устраняется варикозная болезнь вен нижних конечностей. Пациента уже на следующий день после проведения процедуры отпускают домой, но ему необходимо соблюдать некоторые меры. К ним относят ношение специального белья или бинтование ноги в течение месяца.
  • к новейшим способам, которыми лечится варикозная болезнь нижних конечностей, относится озонотерапия. Основной его целью является борьба с сосудистыми «звездочками». При помощи небольшой иглы озон вкалывается в поврежденное место на двух ногах и вызывает склеивание сосуда. Чтобы заметить положительную динамику, достаточно всего нескольких процедур.

Симптомы при варикозе ног

Лазерная коагуляция вен

Профилактика варикозного расширения вен

Основным и непреложным правилом, чтобы предотвратить варикоз на ногах, является движение. При сидячем образе жизни и работе необходимо хотя бы ежечасно вставать и разминаться, в идеале – совершать прогулку. При отсутствии такой возможности – хотя бы постоять, перекатываясь с пятки на носок.

В случае назначения медиком, не пренебрегайте ношением специализированной компрессионной одежды. Если погодные условия не располагают к ношению трикотажа, то рекомендуется проводить вечерние аппаратные процедуры электромиостимуляции. Для этого практически в любой аптеке можно приобрести специальный прибор.

При необходимости совершения перелета, помочь вашим венам пережить его сможет несложный самомассаж голеней. Несильно постукивайте, пощипывайте и растирайте их, чтобы «разогнать» кровь и устранить застои.

Модницам можем посоветовать, не переусердствовать со «шпильками». Если уж ваша жизнь не обходится без них, то постарайтесь расставить приоритеты и по возможности в офисе или на улице отдавать предпочтения более удобной обуви. Для женского организма идеальными являются каблуки высотой 4 см. Высокие каблуки заставляют стопы быть неестественно выгнутыми и провоцируют нарушение питания пальцев ног, что также провоцирует варикоз на пальцах.

Не пренебрегайте также старым методом закаливания, если встать полностью под ледяной душ для вас трудно, то можно ограничиться обливаниями ног, что положительно отразиться на тонусе сосудов.

Не упускайте сигналов, которые подают вам ваши ножки и принимайте своевременные и систематические меры по профилактике варикозного расширения вен, это позволит повысить вероятность того, что вам никогда не придется прибегать к операции. А от вен вы будете чувствовать только надежность и здоровье.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

  • Вести личный блог и делиться своими эмоциями
  • Общаться, советовать и получать советы на форуме
  • Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы
  • Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!
  • Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Симптомы при варикозе ногТогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Первые характерные признаки варикоза и их устранение

На малозаметные первые признаки варикоза, т. е. варикозного расширения вен, многие люди просто не обращают внимания, считая их следствием обычного переутомления. Такое неразумное отношение к собственному здоровью становится впоследствии причиной многих опасных заболеваний и трудноразрешимых проблем. Чтобы этого избежать, варикоз нужно лечить именно на ранних стадиях.

Симптомы при варикозе ног

Что такое варикоз?

Варикозное расширение вен чаще всего поражает крупные сосуды (вены) нижних конечностей. Именно эта патология чаще всего называется варикозом. Хотя подобного рода заболевания развиваются на венах различных внутренних органов. При варикозном расширении вен происходит истончение наружных стенок этих сосудов, увеличение диаметра внутривенозного просвета, появление различных аневризмоподобных новообразований.

Болезнь начинается в основном у людей, достигших 40-летнего возраста. Однако в силу различных причин, например, при занятиях тяжелой атлетикой, может начаться в молодости.

Изучением анатомического строения вен, их физиологии и функциональных особенностей занимается флебология. Данный раздел медицины занимается также исследованием разного рода патологических процессов, поражающих эти сосуды.

Специалисты-флебологи лечат варикозное расширение и другие венозные заболевания. К сожалению, в обычных поликлиниках флебологи встречаются редко. Поэтому при необходимости их следует искать в специальных медицинских центрах или в частных клиниках.

Симптомы при варикозе ног

Основные причины варикоза

Варикозное расширение вен гораздо чаще поражает женщин, чем мужчин. Основные причины этого:

  • постоянное ношение модельной обуви на высоком каблуке;
  • частая беременность;
  • тяжелые роды;
  • ношение утягивающего (компрессионного) пояса, бандажа или корсета.

Помимо этого, варикозное расширение вен начинается вследствие таких причин:

  • ежедневное длительное пребывание на ногах (во время работы);
  • наследственная предрасположенность;
  • интенсивные спортивные занятия;
  • избыточный вес (ожирение);
  • неправильное питание;
  • гиподинамия;
  • частое поднятие тяжестей;
  • нарушение венозного кровообращения, вызванное различными патологиями внутренних органов.

Симптомы при варикозе ног

Симптомы патологии

На начальной стадии симптомы варикоза часто оставляют без внимания, надеясь, что после небольшого отдыха или уменьшения физических нагрузок проблема решится сама. Это категорически неправильное мнение. Ведь именно на ранних стадиях варикоз, как и многие другие заболевания, можно вылечить полностью и не допустить развития осложнений.

Поэтому первые признаки варикоза являются веской причиной для посещения профильного специалиста. Это может быть:

На начальном этапе развития варикозного расширения вен симптомами этого заболевания могут быть:

  • постоянная тяжесть в нижних конечностях;
  • отечность;
  • ноющая боль;
  • увеличение обхвата голени к вечеру более чем на 10 мм.

Симптомы при варикозе ног

Все эти симптомы усиливаются после каких-либо нагрузок на ноги — ходьбы, поднятия тяжестей, физической работы и т. д. — и неизменно исчезают после ночного сна или лежачего отдыха. Если после появления первых симптомов варикоз не лечить, заболевание из начальной стадии постепенно переходит к следующему этапу развития. Состояние пациента ухудшается, варикозная симптоматика заметно усложняется. Появляются следующие симптомы:

  • усиленная отечность;
  • болевой синдром в области нижних конечностей;
  • синие венозные узелки и звездочки;
  • появление пигментных пятен;
  • судороги в ногах;
  • нарушение тактильной чувствительности нижних конечностей;
  • зуд и жжение на пораженных болезнью участках.

Лечение варикоза

Для того чтобы выяснить, как лечить варикоз на начальной стадии, нужно проконсультироваться у флеболога и пройти необходимое обследование. На основании полученных анамнестических показателей флеболог составит курс лечения, даст необходимые рекомендации относительно коррекции образа жизни, соблюдения режима и правильного питания в период лечения.

Симптомы при варикозе ног

На начальной стадии варикозного расширения больным назначается:

  • лечебный массаж;
  • кремы для повышения эластичности кожи ног;
  • мази для снятия болевого синдрома;
  • компрессы;
  • лечебная физкультура и пешие прогулки.

Консервативное лечение варикоза проводится посредством таких препаратов:

  • венотоники;
  • противовоспалительные средства;
  • общеукрепляющие препараты;
  • средства, нормализующие артериальное давление;
  • анальгетики;
  • кардиологические препараты;
  • противосудорожные средства.

Симптомы при варикозе ног

Если лечение варикоза начинается на более поздних стадиях развития болезненного процесса, больному потребуется проведение таких лечебных процедур:

  1. Склеротерапия для восстановления поврежденных стенок пораженной вены путем внутривенного введения склерозирующего средства.
  2. Озонотерапия для устранения звездочек и узелков внутри сосуда путем введения озона в просвет сосуда.
  3. Компрессионная терапия, предполагающая ношение специального трикотажа для поддержания внутрисосудистого давления на необходимом уровне, бандажей, эластичных бинтов.

В особо опасных случаях при лечении варикоза проводится хирургическое вмешательство. В рамках антиварикозной хирургии могут проводиться такие операции:

  • флебэктомия, т. е. удаление поврежденной вены;
  • лазерная коагуляция;
  • склеротерапия;
  • радиочастотная коагуляция.

Изменение образа жизни

Чтобы лечение варикоза было успешным, помимо выполнения всех медицинских процедур и приема препаратов необходимо внести некоторые изменения в образ жизни, ежедневный режим, привычки.

Симптомы при варикозе ног

Больному варикозом необходимо:

  1. Прекратить силовые спортивные упражнения, бодибилдинг.
  2. Заниматься плаванием.
  3. Носить компрессионные гольфы или чулки, правильно подобранные по размеру, и надевать их в лежачем положении.
  4. Составить правильный режим питания для избавления от лишнего веса.
  5. Отказаться от вредных привычек.

Женщинам следует отказаться от ношения модельной обуви на высоком каблуке. Для обеспечения нормальной циркуляции крови и снижения усталости во время ходьбы и стояния на ногах обувь должна быть достаточно широкой для свободного размещения стопы и голени (в сапогах) с устойчивым каблуком. Максимальная высота каблука, допустимая при варикозе, — 4 см.

Симптомы при варикозе ног

Опасные осложнения варикоза

Запущенное или недолеченное варикозное расширение вен, как правило, становится причиной возникновения трофических язв, образования тромбов и развития тромбофлебита. Трофические язвы, возникающие при варикозном расширении вен, вызывают сильный болевой синдром, разрушение кожных покровов и становятся причиной общего инфицирования организма и заражения крови.

Тромбы, образовавшиеся на внутренних стенках вен (тромбоз), создают опасность закупорки сосудов. При этом нарушается циркуляция крови, может возникнуть кислородное голодание вследствие нарушенного дыхания. Оторвавшийся тромб может стать причиной летального исхода.

Другое опасное осложнение варикоза — тромбофлебит. Это заболевание начинается из-за воспаления венозной стенки, вызванного образовавшимся тромбом. Эти и другие воспаления со временем неизменно делают заболевшего инвалидом.

Симптомы при варикозе ног

Диетическое питание

Больным, страдающим варикозным расширением вен, необходимо правильно питаться. Лучше всего принимать пищу до 5-6 раз в день небольшими порциями. Дробное питание помогает быстрой усвояемости питательных веществ и уменьшает риск переедания и набора лишнего веса. Питание должно способствовать разжижению крови, укреплению стенок сосудов, снятию отечности.

В ежедневный рацион необходимо включить такие продукты:

  • свежие фрукты и овощи, особенно кислые яблоки и чеснок;
  • мед;
  • крупяные каши, сваренные на воде;
  • хлеб из цельного зерна;
  • свежие соки и травяные чаи;
  • говяжья печень;
  • сухофрукты;
  • продукты морской флоры и фауны;
  • из специй лучше всего использовать карри, тимьян, имбирь;
  • свежая рыба.

Симптомы при варикозе ног

Для снижения отечности необходим обязательный контроль количества потребляемой жидкости.

При варикозе следует отказаться от таких продуктов:

  • сахар и кондитерские изделия;
  • выпечка из сдобного теста;
  • жирная пища;
  • копчености, соления, маринады;
  • крепкие мясные бульоны;
  • черный чай и кофе;
  • макароны;
  • алкогольные напитки.

Народная медицина при варикозе

Нетрадиционная медицина советует больным варикозом принимать ванны с отварами ромашки, хмеля, зверобоя, клевера, шишек кедра, ели, сосны.

Чтобы сделать компресс с листьями белокочанной капусты, нужно обильно намылить их мылом (туалетным или хозяйственным). Участки поврежденной кожи на ногах обильно посыпать питьевой содой и приложить подготовленные листья. Обернуть ноги теплой мягкой тканью, закрепить ее и оставить до утра. Утром компресс удалить, ноги обтереть влажной салфеткой и надеть свежие теплые чулки или гольфы.

Чтобы сделать компресс из каланхоэ для уменьшения сосудистых узелков и звездочек, понадобятся свежие листья этого растения. Их нужно тщательно растереть для получения кашицы. Залить спиртом и настаивать в темноте и тепле в течение недели. Из полученной настойки нужно делать компрессы вышеописанным способом.

Для обеспечения нормальной циркуляции крови народная медицина рекомендует следующее средство. Перед ночным сном нужно как следует распарить ноги в воде с добавлением травяных отваров. Заранее приготовленные теплые носки нужно смочить водкой или спиртом и надеть на ноги сразу после распаривания. Поверх носков натянуть и закрепить полиэтиленовые пакеты и оставить до утра.

Профилактические мероприятия

Избежать появления варикозного расширения вен вполне возможно. Позаботиться об этом нужно заранее, особенно людям, находящимся в группе риска. В эту группу входят люди, много стоящие на ногах: парикмахеры, преподаватели, продавцы и т. д.

Другая причина варикоза — гиподинамия. Эта проблема часто возникает у офисных работников, кассиров, врачей. Поэтому для того, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови в ножных венах, нужно больше двигаться. Утренняя гимнастика, прогулки пешком, пробежки, любые посильные спортивные упражнения защитят от возникновения не только варикоза, но и других опасных заболеваний.

Регулярные консультации флеболога необходимы во время приема гормональных препаратов, при высоком артериальном давлении, болезнях печени, сердечно-сосудистой системы, почек. Правильное питание, исключение сильных физических нагрузок и перегреваний, массаж также помогут укрепить вены.

Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/varikoz-na-nogakh-osnovnye-prichiny-pervye-priznaki-lechenie-i-profilaktika-varikoza-na-nogakh-kak-izbezhat-oslozhnenii/, http://lechenie-varikoza.com/metody/varikoznoe-rasshirenie-ven-nizhnih-konechnostej.html, http://www.jlady.ru/health/pervye-priznaki-varikoza.html

19 КОММЕНТАРИИ

  1. megan92 () 2 недели назад
    Недавно поняла, что у меня варикоз... Запаниковала конечно, полезла в интернет, и начиталась такого, что волосы на голове встали дыбом!!Теперь не знаю ,что делать, чем лечиться.. Поэтому обращаюсь к вам! Кто сталкивался с этим? чем лечились? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с этой проблемой, без врачей..
  2. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство средств - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы сколько я мучалась и сколько перепробовала всего.. Нормально помог только Venorem. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, которые тоже победили варикоз с помощью этого средста.

    P.S. Только вот я сама из города и у нас не нашла его в продаже, заказывала через интернет.
  3. megan92 () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья () 12 дней назад
    megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Venoremа.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь) 10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 9 дней назад
    Соня, здравствуйте. Гель от варикоза Venorem действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный гель Venorem можно приобрести только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 9 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Мария 8 дней назад
    Всем привет. У меня тоже проблема с венами - на левой ноге под коленом вылез небольшой участок. И в таком состоянии уже месяц. Но я боюсь, чтобы хуже не было. Девочки посоветуйте, как быть?
  10. Елена (врач Флеболог) 8 дней назад
    Мария, заказывайте гель пока не поздно. Судя по всему, у вас только начальная стадия. Начинайте лечение прямо сейчас!
  11. александра (Сыктывкар) 8 дней назад
    Моя мама страдает варикозом, так как по 10 часов в сутки на ногах, она у меня повар. Часто комплесовала по поводу своих ног, но недавно ей посоветовали этот гель! сейчас ее ноги выглядят намного лучше, чем раньше!
  12. Margo (Ульяновск) 8 дней назад
    Для того чтобы венозная система ног работала хорошо нужно носить обувь на низком каблуке! Варикоз происходит из-за шпилек! В Европе и США носят низкие туфли и этим сохраняют своё здоровье!!! А у вас главное шпильки подлиннее, и варикоз бегом лечить, чтобы юбку надеть покороче.
  13. Евгения Чернышева 6 дней назад
    Как здорово, что появился такой гель. Мне всю жизнь “доктора” если их можно так назвать, аскорутин назначают. Что эти витаминки дадут? Да ничего, так и мучаюсь всю жизнь. От Venoremа на второй неделе уже заметные результаты были, я даже глазам своим не поверила!!! А теперь и совсем пропали вены.
  14. Марина Курбатова 6 дней назад
    Эх… а я пиявками по старинке… боль невыносимая а куда деваться.
  15. Алина 6 дней назад
    Мы с мужем не любители бегать по врачам, да и вообще принимать лекарства - наш девиз только народные методы. Но после того как муж начал использовать этот гель - поняла как ошибалась. Народные методы ничто по сравнению с ним.
  16. Дмитрий (Саратов) 5 дней назад
    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к флебологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!
  17. Елена (врач Флеболог) 5 дней назад
    Здраствуйте, Дмитрий. Этот гель помогает большинству людей страдающих варикозом. Это я вам как врач говорю. Будьте вежливее.
  18. Julia87 () 5 дней назад
    Дмитрий, чего вы так набросились? Лечение тут нужно вам судя по всему нужно! К психологу сходите..
  19. Оля (Ижевск) 4 дня назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу про варикоз. Там про этот гель рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире от варикоза.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here